Plan pracy

DataRozpoczęcieZakończenieOpis
2022-06-20
poniedziałek
10.0014.00Prace gospodarcze.
2022-06-21
wtorek
10.0014.00Prace gospodarcze.
2022-06-22
środa
10.0014.00Prace gospodarcze.
2022-06-23
czwartek
10.0014.00Prace gospodarcze.
2022-06-24
piątek
10.0014.00Pracegospodarcze.
2022-06-27
poniedziałek
11.0014.00Seniorzy (Malarstwo na szkle).
2022-06-28
wtorek
11.0014.00Seniorzy (Malarstwo na szkle).
2022-06-29
środa
10.0011.30Spotkanie integracyjne dla dzieci (zapoznanie, regulamin świetlicy).
11.3013.00Piłka nożna:nauka podania i przyjmowania piłki.
13.0013.30Stretching - rozciąganie.
13.3014.00Prace porządkowe.
2022-06-30
czwartek
10.0012.00Trening funkcjonalny - nauka wzorców ruchowych (technika przysiadu).
12.0012.30Ćwiczenia relaksacyjne na matach.
12.3013.30Praca plastyczna - rysunek:"Moje wymarzone wakacje".
13.3014.00Prace porządkowe.
2022-07-01
piątek
15.0016.00Spotkanie integracyjne dla Seniorów.
16.0018.30Zajęcia kulinarne: zapiekanka z cukinii.
18.3019.00Prace porządkowe.
2022-07-04
poniedziałek
15.3018.30Seniorzy (Wikliniarstwo).
2022-07-05
wtorek
15.3018.30Seniorzy (Wikliniarstwo).
2022-07-04
poniedziałek
10.0012.00Siatkówka: odbicia piłki sposobem dolnym i górnym w parach.
12.0012.30Stretching - rozciąganie.
12.3013.30Prace plastyczne: składanie origami.
13.3014.00Prace porządkowe.
2022-07-05
wtorek
10.0011.30Trening funkcjonalny: ćwiczenia wzmacniające brzuch i kręgosłup.
11.3012.00Ćwiczenia relaksacyjne na matach.
12.0013.30Wycieczka rowerowa po okolicy.
13.3014.00Prace porządkowe.
2022-07-06
środa
10.0012.00Piłka nożna: strzał na bramkę z miejsca i biegu.
12.0012.30Automasaż za pomocą wałka: rolowanie.
12.3013.30Dowolne gry planszowe według zainteresowań.
13.3014.00Prace porządkowe.
2022-07-07
czwartek
13.10ok.20.00Wyjazd z Seniorami.
2022-07-08
piątek
Świetlica nieczynna.
2022-07-11
poniedziałek
11.0014.00Seniorzy (Budowa domków dla zapylaczy).
2022-07-12
wtorek
11.0014.00Seniorzy (Budowa domków dla zapylaczy).
2022-07-13
środa
10.0012.00Koszykówka: kozłowanie piłki w miejscu i ruchu.
12.0012.30Stretching - rozciąganie.
12.3013.30Prace plastyczne - rysunek:"Moje ulubione zwierzątko".
13.3014.00Prace porządkowe.
2022-07-14
czwartek
10.0011.30Piłka nożna: trening rzutów wolnych i karnych.
11.3013.30Zajęcia kulinarne: gofry.
13.3014.00Prace porządkowe.
2022-07-15
piątek
15.0018.30Wycieczka rowerowa z Seniorami.
18.3019.00Prace porządkowe.
2022-07-18
poniedziałek
10.0012.00Trening z odważnikiem kettlebell (podstawy).
12.0012.30Automasaż za pomocą wałka:rolowanie.
12.3013.30Prace plastyczne: wycinanie z papieru.
13.3014.00Prace porządkowe.
2022-07-18
poniedziałek
16.0019.00Seniorzy (Plecionkarstwo).
2022-07-19
wtorek
10.0012.00Trening funkcjonalny: ćwiczenia równowagi z piłką gimnastyczną.
12.0012.30Stretching - rozciąganie.
12.3013.30Prace plastyczne- rysunek:"Mój ulubiony bohater z książki lub bajki".
13.3014.00Prace porządkowe.
2022-07-20
środa
10.0012.00Siatkówka: zagrywka dolna igórna, odbiór piłki z zagrywki.
12.0012.30Ćwiczenia relaksacyjne na matach.
12.3013.30Prace plastyczne: składanie origami.
13.3014.00Prace porządkowe.
2022-07-21
czwartek
10.0012.00Piłka nożna: prowadzenie piłki, przyjęcia piłki różnymi częściami ciała.
12.0012.30Stetching - rozciąganie.
12.3013.30Nauka zdrowego odżywiania (podstawy).
13.3014.00Prace porządkowe.
2022-07-22
piątek
15.0018.30Zajęcia kulinarne: sałatki i surówki warzywno - owocowe.
18.3019.00Prace porządkowe.
2022-07-25
poniedziałek
10.0011.30Gry i zabawy na świeżym powietrzu: "Zbijak".
11.3013.30Zajęcia kulinarne: sałatki i surówki warzywno - owocowe. (Lista produktów u instruktora).
13.3014.00Prace porządkowe.
2022-07-25
poniedziałek
16.0019.00Seniorzy (Plecionkarstwo).
2022-07-26
wtorek
12.0015.00Seniorzy (Garncarstwo).
2022-07-27
środa
10.0012.00Piłka nożna: rzut piłki z autu, atak szybki i pozycyjny.
12.0012.30Stretching - rozciąganie.
12.3013.30Dowolne gry i zabawy w Świetlicy.
13.3014.00Prace porządkowe.
2022-07-28
czwartek
10.0012.00Trening z odważnikiem kettlebell (podstawy).
12.0012.30Ćwiczenia relaksacyjne na matach.
12.3013.30Spacer po okolicy.
13.3014.00Prace porządkowe.
2022-07-29
piątek
10.0012.00Zajęcia taneczne dla Seniorów.
12.0013.00Ćwiczenia relaksacyjne na matach.
13.0013.30Regeneracja (podstawowe zasady).
13.3014.00Prace porządkowe.

Zapisz siędo naszego newslettera!

Do góry